25岁,因为身体不好,气色一直看起来不好,贫血,脸色发黄,偶然听同事提起来说吃阿胶可以补血,我就尝试了一下,开始的时候买的是阿胶糕吃,口感蛮好的,吃了不到半个月,不知道是心理作用还是真的有效果,感觉气色稍微变好了一些,晚上睡觉都能很快的入睡。undefined 吃的久了就决定 自己做阿胶糕吃;先附上材料:阿胶块 芝麻 核桃 黄酒 枸杞 大枣 冰糖 下面是我第一次做阿胶糕的过程,第一次还是很成功的 undefined做阿胶糕的全过程 虽然是第一次,但是还是比较成功的,可以吃1个多月呢,公司的同事都要抢着吃 undefined 坚持下次 身体一定可以越来越好的 |
火腿大猫 发表于 2016-12-4 17:07
这是个应时节的滋补食材,好好学习!!
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