在路上自驾游俱乐部

标题: 别吃傻了！常吃6样东西会变笨 [打印本页]

作者: 及时雨 时间: 2016-4-6 10:56
标题: 别吃傻了！常吃6样东西会变笨

　　吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。经研究表明“6种食物最伤大脑”。

　1.咖啡因

　　专家表示，有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状，却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。

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