羊年转湖随想——转山转水转佛塔，不为修来世，只为了断三世情缘

妙儿

从非常古老的年代开始，西藏的一个完整说法：“马年转山，羊年转湖，猴年转森林。”若当年去转一圈，抵过平时的十三圈，并且洗孽一生的罪孽！

具体一点讲，是马年朝拜冈底斯山，羊年朝拜纳木天湖，猴年朝拜喜马拉雅山中段的扎日森林。这三大宗教巡礼，是藏族人神灵崇拜、自然崇拜的体现，也是他们喜爱乡土、喜欢旅游、热爱大自然的体现。

今年是藏历木羊年，把转过的几个湖整理一下和大家分享……力求真实再现，故照片都不处理，全部原片上传

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转湖从何时起源无从考证，但从藏王松赞干布的著作中就有记载算起，转湖流传至今已有一千多年的历史。据说，羊年转湖，马年转山，猴年转森林是佛祖给人间留下的旨意。

纳木措与青海湖、玛旁雍措和羊卓雍措一起，被藏族群众和藏传佛教信徒们统称为四大圣湖。

有幸去过纳木措与青海湖、玛旁雍措……等神湖圣湖。虽然没藏民那样虔诚一家老少整装出发或家中体魄健壮者着牛皮护围衣、备护手板等全副武装选一个吉利的日子出发。首先在附近寺院、俄博、山神处、进行煨桑、祭拜、诵经仪式，然后或背着经卷，或手里转着玛尼，念咒语，磕着头，转湖。

我带着这些东东坐车转湖一圈，其中的感受和到此一游又有所不同……

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西藏有这样一个说法：“马年转神山，羊年转神湖，猴年转森林。平时转一圈，可以洗净一生的罪孽。这是佛祖曾给人间留下的旨意。”

2015年正值12年一轮的羊年转湖，有成千上万佛教信徒围绕总面积1900多平方公里的“神湖”转经、朝圣。 无论是湖边的玛尼堆、五彩经幡，还是虔诚的信徒，都给纳木错增添了更多神韵。

“纳木错”意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场，位于拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间。它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。湛兰的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花，交相辉映，组成一幅大自然美丽、动人的画面，身临其境，无不感到心旷神怡。

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很久以前，“纳木措”周围就庙宇林立，香火旺盛，许多高僧在这里弘扬佛道，直到现在，仍有噶举教派僧人在湖边或湖心岛闭关修行。特别是羊年，虔诚的佛教徒纷纷前来转湖朝佛。这时候，湖边的恰催寺、扎西切寺、谷穹寺、多加寺等，为祭祀圣地及其护法神，举行盛大的仪式，焚香膜拜，场面神圣壮观、热闹非凡。信徒们转湖时，把各种供品投入湖中，祈求风调雨顺，吉祥如意。他们绕湖一周，一般要耗时一个月左右。在二百公里的湖岸上，到处留下了他们的踪迹。山脊那边一百多米长的玛尼墙，就是历史的见证。玛尼墙由无数
的经石堆成，有的经石字迹清晰，有的斑驳难认，这是千百年来信徒们在转湖后留下来的。

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纳木错羊年转湖的来历：


纳木措，是圣地中的圣地，如果说在其他的地方修行一百年就可以成佛的话，在纳木措修行，只需弹指的时间，便可修成。修行者前往转湖，可以得到无量的功德以及渊博的只是，可以舍弃自身的恶习和痛苦，如果不这样做，便会造成众生愚昧、大地贫瘠、植物枯萎、生灵泯灭的后果。所以，每年藏历四月至五月份，即使不是羊年，也会有很多信徒来到纳木措湖朝佛，这个时候的纳木措湖会变得香烟缭绕，生机勃勃。


公元十二世纪末，藏传佛教达隆嘎举派创始人人达隆塘巴扎西贝等高僧，曾到湖上修习密宗要法，并认为是胜乐金刚的道场，始创羊年环绕纳木灵湖之举。信徒传说，每到羊年，诸佛、菩萨、扩法神集会在纳木湖设坛大兴法会，如人此时前往朝拜，转湖念经一次，胜过平时朝礼转湖念经十万次，其福无量。所以每到羊年僧俗信徒不惜长途跋涉，前往转湖一次就感到心满意足，得到了莫大的安慰和幸福，这一活动，每到藏历羊年的四月十五达到高潮，届时僧俗云集，先后历时数月。

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纳木错羊年转湖的历史:


很久以前，纳木措羊年转湖就已经是藏民们的传统活动。在纳木措的周围有很多寺庙，每个寺庙的香火都很旺盛，很多得道高僧也会到这里来弘扬佛道，一直到现在，还有噶举派僧人在湖边或湖心岛闭关修行。每到羊年，虔诚的佛教教徒都会来到纳木措转湖朝佛，而湖边的一些寺庙就成了祭祖圣地，场面壮观，非常热闹。虔诚的信徒们在转湖时，会把各种贡品投入湖中，以祈求平安。信徒们绕湖一周，大概需要花费半个月左右的时间，长达二百公里的湖岸上，到处都有信徒们留下的足迹。在山脊的另一边，有长达一百多米的玛尼墙，这就是转湖历史强有力的见证。玛尼墙是由无数块经石堆砌而成，这些经石有的字迹清晰，有的早已斑驳难辨，它们都是转湖的信徒们留下的，千百年不曾终止。

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纳木错羊年转湖之纳木错怎么形成的？


纳木错是第三世纪未和第四世纪初，喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆，后因西藏高原气候逐渐干燥，纳木错面积大为缩减，现存的古湖岩线有三道，最高一道距现在的湖面约80 余米，湖滨平原牧草良好，是天然的牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代。湖泊周围常有狗熊、野牦牛、野驴、岩羊、狐狸、獐子、旱獭等野生动物栖居，湖中盛产高原的细鳞鱼和无鳞鱼类，湖区还产虫草、贝母、雪莲等名贵药材。

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纳木错羊年转湖圆周长多长？需要怎么转湖？


圣湖纳木措的圆周长约60公里，转湖需要4-5天的时间，转湖时要按照顺时针方向走，食物要自备，沿途的寺庙可以提供住宿，不过第二天晚上附近没有寺庙可以借宿，要在野外度过。转湖的道路虽不及转山时的山坡难走，但仍有很多的挑战，沿途会有很多的溪涧，遇到这样的河流，只能选择趟过去，这些河水都是雪山融水，是冰凉的，水深及腰，从这样的冰水中趟过，个中滋味可想而知。

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纳木错羊年转湖海拔多少？


湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900 多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感。

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纳木错羊年转湖中岛屿的传说：


湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中，佛教徒们传说他们是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，莫不虔诚顶礼膜拜，其中最大的是良多岛面积为1.2平方公里。此外还有五个半岛从不同的方位凸入水域，其中扎西半岛居五个半岛之冠。岛上纷杂林立着无数石柱和奇异的石峰，有的壮如象鼻，有的酷似人形，有的似松柏，千姿百态，惟妙惟肖。岛上还分布着许多幽静的岩洞，有的洞口呈圆形而洞浅短，有的溶洞狭长似地道，有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗，有的洞里布满了钟乳石。岛上到处怪石嶙峋，峰林遍布，峰林之间还有自然连接的石桥，岛上地貌奇异多彩，巧夺天工，实属奇观。