男人肾不好身体这处有预兆

及时雨

男人肾不好身体哪个地方会有预兆呢?男人肾虚怎么办呢?有的人可能会说肾虚了就补肾，可是我们应该如何补肾呢?男人肾不好的表现是什么呢?肾好的表现又是什么呢?下面我们一起来看看男人肾好不好要看身体哪个地方吧!

　　你是否认为痛风只是会造成关节肿痛的遗传病?是否又认为年轻人压根不会得痛风?大错特错!年轻人如果长期不良饮食也可导致痛风，更可怕的是痛风可导致肾功能衰竭，最终就是尿毒症。

　　拇趾这处痛，肾多数不好

　　痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加的代谢性疾病。可因遗传导致，即使没有家族遗传，长期摄入高嘌呤食物如啤酒、海鲜、动物内脏、火锅等也可成为痛风患者。

　　开始尿酸清除率下降会引起尿酸水平上升，此时并无其他症状。当血浆中的尿酸达到饱和，会导致尿酸单钠结晶沉积在远端关节周围相对缺乏血管的组织中。

　　这种结晶的出现可导致单关节或者多关节的急性炎性滑膜炎。

　　痛风在男性中较为多见，拇趾是最常见的受累区域，50%～70%初次发病发生于此。

　　90%的痛风患者在其一生中的某个时期会发生第一跖趾关节受累。其他可能受累的足部区域有足背部、足跟以及踝部。除了累及关节之外，尿酸结晶还可以沉积在皮下，被称作痛风结节。

　　肾病是痛风最主要的并发症

　　曾被称为“富贵病”的痛风，近几年发病率日益上升，在我国东南沿海地区已成为常见多发病。

　　目前国内约有1500万痛风患者，而潜在患病人群已达1.2亿，85%以上为男性，以往常见于40岁以上男性，而现在20-30岁左右的男性也非常多见。

　　痛风发病主要是由于生活水平的提高和饮食结构的改变，海鲜、鱼类、动物内脏，特别是心、脑、肝、肾等高嘌呤食物摄入过多，人体内血尿酸浓度长期超高造成的。

　　关节炎和肾病是痛风最主要的并发症，由于关节疾病具有疼痛性能引起痛风患者的普遍关注，而肾病的隐匿性让很多痛风患者放松了警惕，更在不知不觉中让痛风患者走入了肾衰病人的行列。

　　痛风性肾病也称尿酸肾病，是由于痛风所致的嘌呤代谢紊乱引起的肾脏病变，约有17%至25%的痛风患者因肾衰死亡。

　　以往痛风性肾病只占血透患者的1%，但现在所占比例日益上升，专家预测未来10年，因痛风和糖尿病导致的肾衰将占血透病人的50%以上。

　　血液透析

　　血液透析是肾功能衰竭患者肾脏替代治疗方式之一。它通过将体内血液引流至体外，经一个由无数根空心纤维组成的透析器中，血液与含机体浓度相似的电解质溶液(透析液)在一根根空心纤维内外。

　　通过弥散/对流进行物质交换，清除体内的代谢废物、维持电解质和酸碱平衡;同时清除体内过多的水分。

　　以上是血液透析的定义，看起很学术，但是你知道透析会把生活质量下降到什么程度吗?

　　保守计算，透析患者一周需要去医院透析2次，一个月是8次，在花费上就会是一笔不小的开销。按平均每次500元计算，一年就是52000元的固定花费。

　　也许一年5万的开销完全可以承受，但是时间成本呢?做一次透析需要4个小时，加上来回路上的时间，多半天就耗费在医院了。

　　而且每周固定两次，周而复始，循环无尽，正常生活完全被打乱，生活没有质量可言，这个代价你承受的了吗?

　　其他负面影响我就不一一列举了，总之一句话，希望大家重视，否则给整个家庭带来灾难性的影响。但也没必要恐惧，只要掌握了正确的方法，就可以驾驭痛风。

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临床表现

　　急性痛风发作时表现为受累关节严重的疼痛、肿胀、红斑、僵硬、发热，且症状发生突然。

　　发作期一般持续数天到1周。一般发病时没有诱因，但可以继发于轻度创伤或是食用富含嘌呤的食物之后。

　　肾脏是我们身体当中的重要器官，肾脏的主要功能就是用肾脏独特的方式帮助我们的身体清楚身体内产生的代谢产物以及其他一些废物和有毒物质。

　　同时肾脏的吸收功能又会保留水分以及对我们的身体有用处的其他物质，肾脏的功能是非常强大的，保证了我们身体内的环境的稳定，可以让我们的新陈代谢得以正常的进行。

　　肾脏对于我们的身体有这么大的用处，所以我们一定要保证肾脏的健康。

　　是很多人都会有一个疑问，怎么知道我们的肾脏是不是健康的呢?难道我们要隔三差五的去医院进行体检吗?

　　当然不是，今天小编在这里教大家一招，我们只需要照照镜子，就可以完全看的出来，我们的肾脏是否健康，或者是我们的肾脏出现了什么问题，以便我们可以及时的去补救。

　　通过脸部看肾脏健康

　　我们的肾脏是否健康，其实看我们的脸部，就可以看的出来我们的肾脏哪里出问题了，脸部就是一个很好的警报器。

　　相由心生，从医学角度上面来讲的话，这个说法是有一定的道理的，当我们的身体患上某一些疾病的时候，会在我们的脸上不同的对应区域表现出来。

　　也就是说，只要我们用心的观察我们的脸部发生的变化，那么我们就可以找到疾病的蛛丝马迹。

　　然后进行及时的发现和调养，非常有助于我们身体的保健养生和防治疾病。

　　当我们照镜子看我们的脸色的时候，如果出现了脸颊晦暗和黑眼圈的情况，多半就是我们的肾脏出现了些许的问题。

　　脸颊黑褐色

　　肾脏位于我们的腰部，左右各一个，肾脏的对应位置就是我们脸部上面两个对应的脸颊，如果我们的脸颊两侧上下出现灰色和黑褐色，那么就是肾脏解毒功能减弱的表现。

　　也就是说，我们的肾脏排毒和解毒的功能出现了问题。想要解决肾脏解毒功能减弱这一个现象，那么我们就需要吃来解决这个问题了。

　　面色呈现病态灰

　　如果我们的整个面色都发灰，发黑，一脸的病态，那么就是慢性肾病的表现了，甚至还会伴有腰膝酸软和排尿失常的习惯。

　　慢性肾病，就是由于内外多种因素破坏了我们身体当中的平衡，从而导致了我们的脏腑气血功能出现了失调的情况，从而就引起了肾脏疾病的产生。

　　导致慢性肾病的病因多种多样，饮食、劳累、药毒或者是意外伤害等都可以导致慢性肾病的发生。

　　慢性肾病的初期症状通常都会被我们给忽视掉，尿液中会出现大量的泡沫，或者是尿中出现血色与夜尿增多的现象，很多人都会把这种初期症状当作是上火而不予理会。

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早起慢性肾病的症状是不常见的，比如一般的慢性肾炎患者都没有特别明显的不适症状，所以如果我们发现尿液出现了异常，而且我们的脸色也不如往日的红润，出现了病态灰的现象，那么建议马上就医进行检查和诊断。

　　而且，如果出现了慢性肾病的早期症状，千万不要拖，马上去医院就医。

　　很多人都要拖到感觉到自己的身体有了明显的疲劳和贫血等明显的症状出现才去就医的时候，可能慢性肾病的病情已经过了早起的阶段了，治疗起来就没有初期的时候轻松，也会给后期的治疗带来更大的难度。

　　瞳孔颜色异常

　　我们的瞳孔也是归肾脏所主的，如果我们的瞳孔出现了疾病的征兆，那么我们首先就要治疗我们的肾脏。

　　比如我们的瞳孔出现了眼睑晦暗，黑睛少，白睛多等情况，有可能就是肾虚的现象。

　　肾虚其实就是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多种，而且其中最常见的就是肾阴虚和肾阳虚了。

　　肾脏好比是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。

　　同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。

　　别看肾脏功能强大，却是一个脆弱的器官。调查显示，我国慢性肾病的发病率逐年上升，城市中每10人就有一例，因此，我们应该时刻关注肾脏健康，留意它发出的“维修”信号。

　　中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广，我们经常听到的“肾虚”就属于中医概念。

　　西医的肾脏概念是指位于脊柱两侧，一对蚕豆状、拳头大小的器官。正因为概念不同，肾脏健康的标准也不同。从中医角度说，以下5个标准能说明你的肾脏还算健康。

　　听力清晰

　　在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。

　　皮肤有光彩

　　肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。

　　头发乌黑

　　肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。

　　骨骼强壮

　　中医认为，肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。

　　记忆力好

　　肾精也养大脑。因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

　　结语：通过小编上文的介绍，你知道男人肾不好身体哪处会有预兆了吗?肾虚是多数人都有的毛病，那么，男人肾不好怎么办呢?生活中，有的人知道自己肾虚了，就盲目的补肾，其实这样对于身体百害而无一利，希望小编的介绍能够帮助到大家哦!